Вы вошли как Гость • Группа "Гости"Приветствую Вас Гость • Мой профиль  • Регистрация •  Выход • Вход •  RSS
Пятница, 22.10.2021, 06:11
Школа
Школа2
Школа3

Меню горячего питания учащихся начальных классов

(2021 - 2022 учебный год)

Меню на текущую неделю посмотреть

Октябрь
Меню на 04.10.2021 года Меню на 18.10.2021 года
Меню на 05.10.2021 года Меню на 19.10.2021 года
Меню на 06.10.2021 года Меню на 20.10.2021 года
Меню на 07.10.2021 года Меню на 21.10.2021 года
Меню на 08.10.2021 года Меню на 22.10.2021 года
Меню на 11.10.2021 года  
Меню на 12.10.2021 года  
Меню на 13.10.2021 года  
Меню на 14.10.2021 года  
Меню на 15.10.2021 года
Сентябрь
Меню на 02.09.2021 года Меню на 20.09.2021 года
Меню на 03.09.2021 года Меню на 21.09.2021 года
Меню на 06.09.2021 года Меню на 22.09.2021 года
Меню на 09.09.2021 года Меню на 23.09.2021 года
Меню на 10.09.2021 года Меню на 24.09.2021 года
Меню на 13.09.2021 года Меню на 27.09.2021 года
Меню на 14.09.2021 года Меню на 28.09.2021 года
Меню на 15.09.2021 года Меню на 29.09.2021 года
Меню на 16.09.2021 года Меню на 30.09.2021 года
Меню на 17.09.2021 года  

О пользе горячего питания

Закон Кемеровской области от 14.11.2005 N 123-ОЗ (ред. от 26.11.2015) "О мерах социальной поддержки многодетных семей в Кемеровской области" (принят Советом народных депутатов Кемеровской области 26.10.2005)

О пользе горячего питания школьника

   Горячее питание в системе питания человека имеет крайне важное значение. Многолетний опыт наблюдений врачей и педагогов показал, что учащиеся, не потребляющие во время учебного дня  горячую пищу, быстрее утомляются, чаще жалуются на головные боли, на усталость, на боли в желудке, плохой привкус во рту, плохое настроение и пониженную работоспособность. К тому же, согласно статистике, болезни желудка среди детей школьного возраста занимают второе место после заболеваний опорно–двигательного аппарата.

   Словом, всё больше фактов говорит в пользу обязательного горячего питания для всех школьников во время их пребывания в школе. Еще не так  давно статистика показывала, что школьники, особенно старшеклассники предпочитают не качественную еду, а чипсы, бутерброды, кока-колу, всевозможные рекламируемые сухарики. К счастью тенденция стала меняться и все больше старшеклассников склоняются к  тому, что при большой нагрузке в школе необходимо горячее питание.

   Освоение школьных программ требует от детей высокой умственной активности. Маленький человек, приобщающийся к знаниям, не только выполняет тяжелый труд, но одновременно и растет, развивается, и для всего этого он должен получать полноценное питание.

   Современный школьник должен есть не менее четырех раз в день, причем на завтрак, обед и ужин непременно должно быть горячее блюдо. Для растущего организма обязательны молоко, творог, сыр, кисломолочные продукты - источники кальция и белка. Дефицит кальция и фосфора также помогут восполнить рыбные блюда. В качестве гарнира лучше использовать не картошку или макароны, а тушеные или вареные овощи (капусту, свеклу, лук, морковь, бобовые, чеснок и капусту). За день школьники должны выпивать не менее двух литров жидкости, но не газированной воды, а фруктовых или овощных соков.

   Питание школьника должно быть сбалансированным. В меню школьника обязательно должны входить продукты, содержащие не только белки, жиры и углеводы, но и незаменимые аминокислоты, витамины, некоторые жирные кислоты, минералы и микроэлементы. Эти компоненты самостоятельно не синтезируются в организме, но необходимы для полноценного развития детского организма. Соотношение между белками, жирами и углеводами должно быть 1:1:4.

   Калорийность рациона школьника должна быть следующей:

  • 7-10 лет – 2400 ккал
  • 14-17 лет – 2600-3000 ккал
  • если ребенок занимается спортом, он должен получать на 300-500 ккал больше.

Одной из главных составляющих реализации здоровьесберегающего направления в МБОУ «Школа №15» является организация горячего питания, которое обеспечивает ООО "Милланд".
Организованная форма питания по предварительной заявке – это пятидневное комплексное питание. Данный вид питания является сбалансированным, обеспечивает необходимое количество основных питательных веществ требуемой калорийности суточного рациона, он содержит блюда из мяса, рыбы, птицы, фруктов и молочных продуктов, и позволяет получить гарантированное горячее питание на одной из перемен (согласно распорядка дня).

На большой перемене или после уроков обучающиеся могут за наличный расчет приобрести горячее питание на линии раздачи, а соки, йогурты, шоколадки, печенье и другую штучную продукцию, разрешенную к реализации в образовательных учреждениях, - в буфете.
На основании закона Кемеровской области от 14.11.2005г. № 123- ОЗ « О мерах социальной поддержки многодетных семей в Кемеровской области» предоставляется бесплатное питание 1 раз в день в размере 50 рублей детям из многодетных малообеспеченных семей и детей оказавшихся в трудной жизненной ситуации.